Lekker in je vel, sterk in je leven
Doorbreek je patronen en voel je sterker
Met praktische, bewezen methodes help ik je los te komen van wat je tegenhoudt. Samen zorgen we ervoor dat jij weer energie en ruimte krijgt om volop te groeien.
over mij
30 jaar ervaring als coach en therapeut
Al meer dan 30 jaar help ik mensen met coaching en therapie. Ik werk met volwassenen en kinderen, en ik gebruik verschillende methodieken om tot een zo goed mogelijk resultaat te komen. Deze methodieken heb ik zelf met succes gebruikt, dus ik weet uit eigen ervaring wat ze kunnen doen.
Online coaching
Ik ben ervan overtuigd dat iedereen het recht heeft op coaching, ongeacht waar ze wonen. Daarom bied ik mijn coaching nu online aan.
Methodieken
In mijn coaching gebruik ik verschillende bewezen technieken, zoals NLP, cognitieve gedragstechnieken en oplossingsgerichte coaching.
Welke methode we inzetten hangt af van jouw situatie en doelen. Ik gebruik technieken waarvan ik weet dat ze resultaat opleveren.
NLP is een manier om je gedachten en gedrag te leren beheersen door te begrijpen hoe je de wereld om je heen beïnvloedt.
NEI helpt je om je onbewuste overtuigingen en gedragspatronen te veranderen, zodat je je doelen kunt bereiken en een gelukkiger leven kunt leiden.
Systemen beïnvloeden elkaar, soms goed, soms niet. Playmobil poppetjes helpen om inzicht en oplossingen te vinden, zodat je je beter voelt.
TR-EMI (Trauma release-eye movement integration) is een behandelmethode die met oogbewegingen de verwerking van trauma's, fobieën en angsten kan ondersteunen.
Veranderingen ondersteunen is belangrijk, want ze kunnen impact hebben op mensen en systemen. Extra steun kan helpen om hiermee om te gaan.
coaching
Wil je groeien als persoon?
Heb je het gevoel dat je vastzit? Heb je fysieke klachten en weet je niet waar ze vandaan komen? Zoek je hulp om verder te komen? Dan kan een professionele coach je helpen.
Een coach is een klankbord dat je helpt om jezelf beter te leren kennen. Je ontdekt wie je bent, wat je wilt, hoe je dat kunt bereiken en wat je in de weg staat.
Wil je een betere versie van jezelf worden? Sporters doen het al jaren: ze schakelen een coach in om beter te worden in hun sport. Waarom zou je dat dan niet voor jezelf doen?
voor wie
Met een uitdaging of verandering wordt geconfronteerd
Een doel wil bereiken, maar er moeite mee heeft
Psychische problemen: depressies, angsten
Effectiever en succesvoller wil werken of leven
Fysieke problemen: examenvrees, fysieke klachten
Relatieproblemen in elke vorm van relatie
Andere factoren die het dagelijks leven belemmeren
FAQ
Laten we contact hebben!
Ben je overtuigd? Heb je nog vragen? Neem contact met mij op!
